高效学习方法介绍(尖子生的4个高效学习方法分享)

seoxin 07-16 9:42 9次浏览

每个班上大概都有几个“学得比谁都多,考得比谁都差”的同学,明明争分夺秒地利用碎片时间在学习,把时间利用得淋漓尽致,却依然不见成绩提升。为什么会出现这种现象,问题到底出现在哪里?或许有以下两个原因。

一是盲目学,就像进入一片森林一样,你根本不知道自己要去哪里,自然找不到出路;

二是知识记不住,就像你知道自己要去哪里,但是不会辨别方向,不会看路标,自然也找不到出路。

盲目学和知识记不住,是很多中等生存在的普遍问题,努力而没有回报。虽然让人心疼,但是的确要反思下原因,是不是学习方式和方法出了错误。

本周小编针对这类问题,为大家整理了4种当前公认的学习方法,衡水、黄冈都在使用,想真正解决学习问题、逆袭名校一定要看!

1. 定量学习法

什么是定量学习法?即设定一个任务量,每天雷打不动地去执行。不用在意时间地点,只要你每天完成了即可。比如每天固定背20个单词,不管你今天是忙碌还是清闲,你都只背20个单词,坚持一个暑期,你肯定能比以前的方法背更多。

为什么“定量学习法”管用,因为拆解后的目标更好达成。如果一开始学习就定个很宏大的目标,今天我要背100个单词,看20页书,练习20道题。然后可能开始还没几分钟,就去喝水、上厕所、刷抖音了,因为目标太大很难去坚持。

这个方法世界很多名人都在使用,典型的如村上春树,每天坚持写4000个字,只用了几年就从一个30多岁的打工仔变成了风靡世界的小说家。所以同学们,找对方法你真的可以!

那怎么来定这个量呢?总结为8个字:稳中求胜,量力而行。我们可以把暑假的学习目标除以休息的天数,然后得到一个相对保险的数,然后以这个数为目标去每天坚持。这个方法你会了吗?咱们再来看下一个。

2. 刻意练习法

还记得早些年风靡一时的李阳疯狂英语吗?用的就是刻意练习法,即一种有针对性的练习法。一门学科或一个知识点,累计学习时间达到20个小时,绝对大有成效。但保证,学习时没有干扰,且目标明确。

所以想通过刻意练习法达成目的,必须做到4个条件,缺一不可:

①、明确刻意练习的特定目标。

②、保持专注。把全部注意力集中于你的目标任务上。

③、及时反馈。反馈就是反思,它会帮助你搞清楚哪方面不足,哪方面还需要改进,离目标还有多长的距离。反馈一小步,进步一大步。

④、跳出舒适区。不走出舒适区永远无法进步。

4个相见恨晚的高效学习方法,衡水、黄冈名师亲荐,专治学习问题

刻意练习法是迄今为止人们公认的最有效的提升和训练技能的方法,不过小编觉得它更适合短时间的突击和冲刺学习,暑假时间充裕的情况我们可以试试下面这个方法。

3. 框架法

看10遍别人整理的东西,不如自己亲自整理一遍。这就是我跟同学们推荐框架法的原因。

怎么去做框架?首先归纳主题,其次建立分支(此时掌握核心知识点,禁忌大段抄书),再次全盘联想各知识点之间关系,最后用红线将它们连起来。用这个方法可以倒逼我们由粗到精,由宏观到微观,由框架到细节地去学习。这样的学习是符合认知与记忆规律的,所以学起来效果会更佳。暑假时间较长,框架学习法再合适不过。

最后,跟大家推荐小编亲身实践最有效的一个学习方法。

4. 费曼法

在一列开往北京的火车上,有一位农民父亲,他的两个孩子都考上了清华北大。有人就好奇问他:“你孩子这么优秀,是有什么教育绝招吗?”他挠挠头说:“我没有绝招,只是让孩子每天放学回家,把老师讲的内容向我讲一遍,如果我不懂的地方孩子也不懂的地方就去问老师。没想到,孩子学习劲头特别强,就这样一路考上了清华北大……”

这位父亲使用的方法,就是费曼学习法。即亲身上阵,扮演老师,给别人讲题讲课,讲述过程出现问题就去回看,然后及时修正,所以效果很好。

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所以成绩迟迟不见提升真的不是你不行,可能只是方法没有用对罢了。这4种学习方法,马上用起来,效果立竿见影。