杠杆原理通俗解释(杠杆思维详解分析)

seoxin 11-24 17:40 6次浏览

人这辈子,心态会直接决定自己的命运,也会决定一个人的幸福和成败。

物理学中,有个著名的杠杆原理:

一块木板,在两端力的作用下,围绕一个支点转动。这块木板就是杠杆,它能否平衡,取决于支点是否固定。

其实我们人这一生,也像杠杆一样。左边是昨天,右边是明天。

那中间的支点是什么?

心态。

当心态稳了,人生杠杆就会平衡。当心态不稳,人生杠杆就会失衡。

所以说,拥有积极心态的人,往往活得会更好。

真正的高手,都有“杠杆思维”
真正的高手,都有“杠杆思维”

心态崩了,人生的杆杠就崩了

国外有一项心理研究:一个人能否获得成功,85%是受他的心态影响。

心态,是真会影响一个人的人生。

心态好的人,哪怕遇到再大的困难,也会将勇往直前。反之,心态不好的人,一遇到小挫折,就容易自暴自弃,一蹶不振。

我有位学生,两年前,考研失败后,就开始自怨自弃。后来去找了工作,一时没接到面试通知,又开始整天抱怨:

“我怎么那么倒霉?做什么都不成?”

“找工作真难啊!”

“我真的太没用了!”

····

不管身边的人,怎么安慰和鼓励他,他始终在极力否定自己,觉得自己一无是处。时间久了,他甚至开始怀疑自己,觉得自己能力不行

哪怕接到面试电话,他也会往坏处想:

“我是二本学生,肯定不能录用。”

“这是外企,我的英语一般,估计没戏了,哎!”

“我没有工作经验,这份工作我可能做不好。”

······

他带着这种消极的心态,慌慌张张去面试。结果当天,就收到拒用通知:“很遗憾,我们招的这个岗位需要跟客户打交道,从面试上看,你缺乏自信心。”

此后的一个月,他连吃饭都没心情了,天天把把自己关在房间里不出来。

很显然,心态不好,是这位学生最大的绊脚石。不仅找工作时这样,工作后也是这样。

他因缺乏积极心态,错过了单位的提拔,一次次成功的机会都跟他擦肩而过。

他的经历,很像心理学上所说的悲观主义

凡事总是往坏的方面去想,在困难面前往往缺乏自信,同时会相信负向价值会对自己的人生带来非常严重的影响。

心态消极,真会影响一个人的情绪,进而影响他各种表现的。

所以,心态差的人,往往杠杆会晃动得更厉害,最终影响整个人生。

真正的高手,都有“杠杆思维”
真正的高手,都有“杠杆思维”

心态稳了,人生的杆杠才会稳

曾看过一句话:“有时,人与人之间很微小的差异,最终能造成了巨大差距。

这种差异,就是所具备的心态,是积极的还是消极的,巨大的差异就是人生的成功和失败。”

深有同感。

同样的起点,同样的水平,有人成为最闪耀的一颗星,有人则永远躲在角落中偷偷流泪。

有一项研究显示:针对40名高考状元进行调查,在紧张的高中备考阶段,只有10%的人经常会有负面情绪,而大部分状元只有偶尔出现或者几乎没有。

真正的高手,都有“杠杆思维”

在困难面前,有好心态的人,往往更能解决它。

《破产姐妹》中的女主人公麦克斯和凯瑟琳,就是如此。

凯瑟琳本来是富家女孩,却因为父亲的破产成为了一无所的人,只能寄住在素未谋面的麦克斯简陋的房子里。

自此,两人也成为了美国社会的底层人员,她们为房租而努力,为三餐而拼搏。

一开始,她们身上只剩下几美元,但是由于心态积极,遇到再大的困难,也依然是嘻嘻哈哈。

努力打工,最后凑够了开蛋糕店的资金,圆了当老板的梦想。用心攒钱,终于凑够了凯瑟琳帮父亲打官司的高额律师费,可以帮父亲扬眉吐气。

这一对好姐妹的经历告诉我们:生活以痛吻我,我却报之以歌。

只要拥有乐观的心态,哪怕生活破产了,自己的梦想也不会破产。

因为就算物质上再穷,但只要内心从容,精神上会十分富有,从而人生杠杆越来越稳。

真正的高手,都有“杠杆思维”
真正的高手,都有“杠杆思维”

真正的高手,会用好心态撑起人生

如果你正处于人生低谷,可以尝试用这4种方法,调整自己的心态。

1、降低欲望值

前段时间,一则“女孩查到考研成绩后,激动得狂笑不止。

一边手舞足蹈,一边大喊:我数学考了80分”的新闻冲上微博热搜。

网友们纷纷评论:

“自己满意就行了。”

“跟自己比较最重要。”

“心态真好!”

······

而在这之前,今年的考研高分成绩一直刷屏全网:有人数学考了满分;有人英语90多分;还有人总分“471分”……

跟这些“考研大神”相比,这个女孩的成绩不能算好,甚至是很一般。但是她不跟别人比较,只跟自己比较。

2、积极暗示法

前几天,看到一位学生发了一条朋友圈,他以出色的表现,在考研复试逆袭,最终被某985高校录取为研究生。

让我们匪夷所思的是,就在上个月,这位学生正在准备硕士研究生的复试,由于备考的压力,宿舍的几位舍友都出现了不同程度的感冒,其中一位舍友还发起了高烧。

但当时,他不断暗示自己:

“不会感冒的。”

“我身体好着呢。”

“就算感冒了,我也不怕。”

果然, 复试当天,他状态非常好,表现出色。

一个能够时刻积极暗示自我的人,他内心的焦虑和恐慌会慢慢消失。

这就是心理学上的积极暗示法:用积极的话去激励自己,让自己心中有阳光,充满正能量。

真正的高手,都有“杠杆思维”

3、懂得减压

《解压全书:压力管理》提到:“慢性压力,长期持续的对身体、情绪和精神的压力。”

这种压力可能来自各个地方,也许来自职场,也许来自家庭,也许来自友情。

它会持续比较久的时间,对我们的身心是潜移默化的影响,长时间还会让我们的心态崩溃。

这种情况下,最好的减压方法——转移自己的注意力。

可以去看一场电影、去爬山或者去购物,不再将注意力放在压力上。

当自己的慢性压力没有了,心态也会好了,离成功也就更近了。

真正的高手,都有“杠杆思维”
真正的高手,都有“杠杆思维”

有哲学家说过:“你的心态,就是你的主人。”

诚然如此。

在生活这面镜子面前,如果我们多微笑,那生活也会对我们多微笑。

人这辈子,心态会直接决定自己的命运,也会决定一个人的幸福和成败。

愿我们在人生下半场:调整好心态,把好心情带回来!

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