孕妇前三个月注意事项(怀孕前三个月很重要,这4点要注意)

seoxin 11-19 16:01 5次浏览

众所周知,怀孕前三个月是很重要的,是胚胎长成胎儿雏形的重要时期。作为母亲,就应该为这个小小的受精卵创造一个好的发育环境。刚测出怀孕,要做什么才能稳定度过前三个月?

关于这个问题,一般需注意以下几点,如:

1、注意饮食。

中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师龙腾飞医生提醒,饮食上要注意以清淡,易消化,少油腻为主,最好是符合孕妇口味,即选择自己平时爱吃的食物。要多吃蔬菜水果,豆类及其制品、鱼类、奶类等。如果早孕反应剧烈,需要去医院看医生。除了饮食之外,还有一点很重要的是补充叶酸。叶酸对于预防神经管畸形有很大的作用,为了孩子能健康,叶酸在孕前三个月和孕后前三个月都得坚持吃。

2、马上产检。

有人觉得前三月不宜做产检,不宜做B超,于是拖到三个月后再去检查。实际上,正确的做法是发现自己怀孕后,应该去抽血做检查,让医生评估下具体的情况,检查有无胎芽、胎心等。

3、注意休息不疲劳。

龙腾飞医生介绍,怀孕前期胚胎还不太稳定,受其他因素的影响相对比较大,不小心就容易流产了。所以,一般知道怀孕后,周围的人都会劝诫孕妇要多休息,不要做剧烈运动,不要提重物。当然对于性生活,在这个阶段也应该避免。

4、注意药物的使用。

对于已经怀孕的孕妈,要特别注意对药物的使用。需要用药的时候,一定要先咨询医生的意见。

当然,这都不是绝对的,每个人的体质都不一样。可凡事都有万一,还是小心谨慎为好。

指导专家:龙腾飞医生,中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师。

专长:月经不调,不孕不育,妇科良性疾病,妇科内分泌疾病,盆底功能障碍性疾病。如多囊卵巢综合症等内分泌疾病,子宫肌瘤等妇科良性疾病,漏尿、子宫脱垂等盆底疾病的手术及康复治疗。

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